Gym ini berlokasi di dekat sekolah kedinasan IPDN Jatinangor, Bandung. Karena itulah sekitar 70% member Muscle Body Building Fitness Club banyak didominasi oleh para mahasiswa dan sisanya merupakan warga di sekitar lokasi gym.

Bp. Muhammad Edi Sandjaya mendirikan Muscle Body Building Fitness Club pada 8 April 2011 dengan berbagai fasilitas seperti ruangan yang nyaman dan bersih, peralatan fitnes yang lengkap dan modern termasuk 2 buah alat kardio sepeda manual, ruang ganti, loker, dan toilet yang bersih, serta didampingi instruktur yang berpengalaman.

Selain itu, gym yang memiliki motto “Menciptakan hidup sehat dan membuat hidup lebih percaya diri dengan berolahraga,” ini juga menyediakan berbagai macam suplemen makanan yang lengkap termasuk dari Ultimate Nutrition. Untuk tarif iuran, member hanya cukup membayar 100 ribu rupiah untuk bulan pertama, bulan selanjutnya hanya 85 ribu rupiah saja, atau jika ingin mencoba dulu, per kunjungan cukup membayar 10 ribu rupiah saja.

Segeralah bergabung dengan Muscle Body Building Fitness Club di Jl. Raya Jatinangor No. 208 C (dekat ATM Mandiri dan butik Rabbani). Buka dari jam 09:00-22:00 WIB. Untuk informasi hubungi 082117214886.

BACA JUGA : Iqbal Gym Pondok Aren, Tangerang Selatan

Sedang mencari alat pengukur lingkar tubuh yang akurat? Body Tape Measure dari MyoTape ini merupakan solusi yang tepat. Alat pengukur lingkar tubuh ini mampu memantau perkembangan otot ataupun penurunan lemak tubuh Anda.

Menggunakan timbangan berat badan saja tidak cukup untuk mengukur perkembangan tubuh Anda, baik bagi Anda yang bertujuan untuk membentuk otot (muscle building) maupun memangkas lemak berlebih (fat loss).

Untuk itu, cobalah MyoTape Body Tape Measure untuk mengetahui dan memantau perkembangan tubuh Anda secara akurat sehingga bisa mengetahui apakah lemak tubuh berkurang dan massa otot bertambah, atau malah sebaliknya.

Fitur :

1. Dapat digunakan untuk mengukur bagian tubuh mana pun (lengan, paha, betis, dada, perut, pinggul, dan sebagainya)
2. Ukuran tersedia dalam satuan inchi (in) dan sentimeter (cm)
3. Praktis dan mudah digunakan
4. Terbuat dari bahan berkualitas sehingga awet atau tahan lama
5. Dilengkapi tombol pengunci sehingga hasil pengukuran sangat akurat

Alat pengukur lingkar tubuh ini mampu memberi informasi tambahan yang bermanfaat dalam menilai kemajuan program bodybuilding Anda. Alat ini bisa memberitahu bagian tubuh atau kelompok otot Anda yang tumbuh.

MyoTape Body Tape Measure ini merupakan terobosan terbaru dari meteran pengukur biasa yang mampu bekerja sangat baik. Dan, sebaiknya Anda jangan menggunakan meteran digital karena tidak terlalu akurat.

Bagi yang tertarik, dapatkan Body Tape Measure ini dengan harga spesial disini : MyoTape Body Tape Measure (jay)

BACA JUGA: Tingkatkan Kekuatan & Ketahanan dengan Adidas Full Body Weight Vest!

Hypno slimming merupakan salah satu cara alternatif dalam menurunkan berat badan dengan memanfaatkan metode hipnosis atau hypnotherapy. Kini, hypno slimming hadir di sebuah pusat kebugaran bernama Orens Fitness and Aerobic di daerah Kreo, Tangerang, dibawah panduan hypnotherapist dr. Erry Dianing Putri, CHt, CI.

Pusat kebugaran 4 lantai milik ibu Julita yang baru dibuka resmi pada 26 Mei 2012 yang lalu ini memiliki dua lantai ruangan latihan angkat beban dengan peralatan baru dan lengkap. Para member fitness akan dipandu oleh Arfin selaku personal trainer dan instruktur berpengalaman.

Sedangkan di lantai teratas, para member wanita dapat menikmati aerobik, bodyshape, dan BL natural dibawah panduan Sdr. Kiki, Indah, dan Tuti. Sementara itu di lantai dasar, terdapat fasilitas salon perawatan rambut termasuk lulur dan massage.

Jadi, jika Anda masih belum juga berhasil menurunkan berat badan, tidak ada salahnya mencoba hypno slimming di Orens Fitness and Aerobic di Jl. Ciledug Raya No. 34B, Kreo Tangerang (samping Giant Hypermarket) telepon (021) 92792183. Buka setiap hari Senin-Jumat pukul 06:00-21:00 WIB, Sabtu dan Minggu pukul 07:00-18:00 WIB.

BACA JUGA : Muscle Body Building Fitness Club, Jatinangor, Sumedang

Dengan tujuan untuk turut berpartisipasi dalam menciptakan dan mengembangkan bibit-bibit baru dalam dunia bodybuilding dari daerah Tulungagung, Bp. Welly Santoso mendirikan sebuah gym bernama Profess Fitnes sebagai sarana para fitnes mania asal Tulungagung dan sekitarnya untuk berlatih.

Selain menyediakan alat-alat yang lengkap untuk berlatih fitnes, gym yang memiliki member paling banyak di wilayah Tulungagung ini juga membuka kelas aerobic yang diadakan setiap hari Senin, Selasa, Kamis, dan Sabtu tiap jam 16.00. Selain itu, Profess Fitnes juga memberikan fasilitas lebih bagi para membernya, di antaranyatempat parkir yang cukup luas, hot spot area, serta kantin. Untuk membantu para member dalam berlatih secara benar dan tepat, sang manajer yang juga merangkap sebagai trainer, yaitu Bp. Jhony Jumaery, siap membantu.

Selain itu, Profess Fitnes juga memberikan fasilitas lebih bagi para membernya, di antaranya tempat parkir yang cukup luas, hot spot area, serta kantin. Untuk membantu para member dalam berlatih secara benar dan tepat, sang manajer yang juga merangkap sebagai trainer, yaitu Bp. Jhony Jumaery, siap membantu.

Biaya yang dikenakan bagi member yang ingin berlatih di sini pun terjangkau. Untuk pelajar dan wanita, iuran keanggotaan dipatok sebesar 35 ribu rupiah per bulannya, kemudian untuk umum atau yang tidak termasuk kedua kategori diatas, dikenakan biaya sebesar 50 ribu rupiah tiap bulannya. Sedangkan bagi yang ingin berlatih secara insidentil, cukup membayar sebesar 6 ribu rupiah setiap kali datang.

Nah, jika Anda tertarik untuk berlatih di Profess Fitnes, langsung saja datang ke Jl. Abdul Fatah Gang 3 No. 96 C, Tulungagung. Profess Fitnes buka setiap hari (hari Minggu dan hari libur nasional tetap buka, kecuali hari Minggu ketiga setiap bulannya), non-stop mulai jam 6.30 sampai jam 21.00. Untuk informasi lebih lanjut, segera hubungi Profess Gym di nomor telepon 0355 – 322306 atau 081335009006.

BACA JUGA : Orens Fitness and Aerobic, Kreo-Tangerang

Suasana akrab antar member dan pemilik gym akan bisa langsung Anda rasakan di gym yang satu ini. Riv-Q Gym, demikian nama gym ini telah menjadi pusat latihan fitnes tak hanya bagi warga Cipondoh Indah, Tangerang, tetapi juga dari daerah yang jauh seperti Cimone, Ampera, dan bahkan Ciledug.

Menurut Bp. Udin selaku pemilik, instruktur, dan personal trainer, para member mengaku betah karena sering diadakan event antar member dan pengelola yang mampu menambah keakraban seperti acara makan-makan bersama.

Riv-Q Gym memiliki peralatan fitnes lengkap termasuk alat-alat kardio sehingga gym terbuka untuk member pria dan wanita. Jadi tunggu apa lagi, segera bergabunglah bersama sekitar 100 orang member aktif di Riv-Q Gym yang berlamat di Jl. Irigasi Kampung Gunung RT 06/03 No. 49, Cipondoh Indah, Tangerang.

Anda cukup datang dan membayar tarif membership hanya 60 ribu rupiah per bulan. Biaya pendaftaran gratis. Atau bagi Anda yang ingin mencoba dulu cukup membayar 7 ribu rupiah per sekali datang latihan. Riv-Q Gym buka setiap hari non-stop tanpa libur setiap jam 07:00-22:00. Informasi lebih lanjut hubungi nomor telepon (021) 41284142.

BACA JUGA : Profess Fitnes, Tulungagung

Arena MMA Indonesia adalah pusat pelatihan ekslusif Mixed Martial Arts di Indonesia. Akademi ini menawarkan program unik yang memberikan praktisi berbagai macam jenis sistem seni bela diri.

Kurikulum Arena MMA Indonesia mencakup Ground Fighting Sistem (Brazilian Jiu-Jitsu, No Gi atau Submission Grappling, Judo, Mixed Martial Arts), dan juga bela diri Stand-Up Fighting (Muaythai Kickboxing, Tinju.), serta bela diri praktis seperti Self Defense Class.

Arena MMA Indonesia akan memberikan peningkatan semua aspek kehidupan para praktisi dengan cara membentuk tubuh, mempertajam pikiran, meningkatkan kardiovaskular dan membangun mental yang kuat.

Pria, wanita, dan anak-anak bisa mendapatkan kelebihan dari berbagai program yang ditawarkan mulai dari mempelajari beladiri yang sangat efektif dan dapat digunakan dalam situasi yang sesungguhnya atau meningkat, daya tahan otot, stamina, peningkatan kardiovaskuler, fleksibilitas, kontrol berat badan, dan disiplin diri.

Kurikulum dirancang untuk memaksimalkan pengembangan praktisi dan membuatnya mahir dengan cara yang paling efektif dan paling aman dengan fasilitas latihan yang eksklusif. Instruktur didatangkan dari berbagai negara seperti Amerika, Brazil dan Thailand guna memenuhi kualifikasi dan standar internasional.

Anda tertarik mencoba? Segera kunjungi Arena MMA Indonesia yang berlokasi di Jl. Bumi No. 18, Jakarta Selatan 12120, Telepon: (021) 7222186, SMS: 085280300088, BB PIN: 269FD63A, Facebook: Arena MMA Indonesia, dan Twitter: @arenammai

LIHAT JUGA : Video: Beladiri Militer ala Kravmaga

Beberapa bulan lalu Mal Cijantung Jakarta Timur kedatangan tenant baru yang dinanti-nanti para fitness mania di Kecamatan Pasar Rebo dan sekitarnya yaitu dengan dibukanya Sinergi Fitness di lantai 3 Mal Cijantung.

Cabang Mal Cijantung ini merupakan cabang waralaba Sinergi Fitness yang ke-9 dan juga merupakan sister company dari Inul Vista Mal Cijantung. Pemilik waralaba Inul Vista menggandengkan lokasi dan posisi Sinergi Fitness persis bersebelahan dengan Inul Vista. Jadi sehabis berlatih, para member Sinergi Fitness bisa langsung menuju Inul Vista untuk berkaraoke melepas penat sambil mempererat persahabatan.

Dengan peralatan fitnes lengkap,termasuk electric treadmill, dan dukungan instruktur berpengalaman, mampu menjadikan Sinergi Fitness Mal Cijantung sebuah harapan baru untuk mereka yang ingin memiliki tubuh lebih fit dan ideal.

Tersedia pula mini café, sauna, ruang loker, dan shower room yang bisa dinikmati dengan harga amat terjangkau. Apalagi tersedia harga diskon khusus untuk pelajar dan anggota TNI/ Polri yang kebetulan memang banyak bermukim di sekitar Mal Cijantung.

Fitness center yang dikomandani oleh Hendrawan sebagai Senior Chief Instructor ini bisa Anda kunjungi di alamat Mal Cijantung Lt.3, Jl.Pendidikan 1, Cijantung, Jakarta Timur, telepon (021) 87783899 / 87789919 dan PIN BB : 28CB9A8E. Buka mulai pukul 09:00-21:00 WIB.

BACA JUGA : Arena MMA Indonesia

Anto Reog, penggiat seni reog Ponorogo dan fitnessmania ini, telah membuka Tiger Fitness Club 2 pada 23 Maret 2011 yang lalu di Pondok Petir, Depok, berbatasan dengan Kec. Pamulang.

Tiger Fitness Club 2 memiliki ruangan yang lebih luas dan peralatan fitnes yang lebih lengkap. Lokasinya berada di dalam Arhath Sport Center yang memiliki fasilitas lapangan futsal dan bulu tangkis sehingga menjadikannya klub kebugaran yang semakin lengkap.

Dengan motto “Berolahraga dan Berseni,” para member akan dilatih langsung oleh Anto Reog dan Rifai hanya dengan membayar 75 ribu rupiah/bulan (biaya pendaftaran 25 ribu rupiah). Jika Anda ingin mencoba dulu, cukup membayar 7.500 rupiah sudah bisa berlatih sepuasnya.

Jadi tunggu apa lagi, segeralah meluncur bergabung dengan Tiger Fitness Club 2 bersama 305 member lain di alamat Arhath Sport Center, Jl. H. Nawi Malik, Pondok Petir, Sawangan, Depok, telepon 081318539442. Buka setiap hari Senin-Jumat jam 08:00-21:00 dan Sabtu & Minggu jam 08:00-18:00 WIB.

BACA JUGA : Sinergi Fitness Mal Cijantung Jakarta Timur

Brayan Fitness Centre didirikan oleh Daniel Audi, yang notabene adalah mantan personal trainer Celebrity Fitness Medan, pada 3 Februari 2013.

Fitness centre ini menyediakan jasa personal trainer yang akan dibimbing oleh Audi sendiri, di mana sang owner ini telah memiliki sertifikasi TRX Suspension Training dan Thump Boxing.

Brayan Fitness Centre juga menyediakan Aero Material Art dan Zumba, di mana untuk kelas Zumba ini merupakan yang pertama di kota Medan. Untuk kelas yang tersedia juga akan dibimbing oleh instruktur dari Celebrity Fitness Medan.

Selain itu, Brayan Fitness Centre juga memiliki fasilitas shower (air panas & dingin), loker, mini cafe, spinning bike for cardio, aerobic studio (aerobic class, yoga class, dance, dan sebagainya), serta free parking area yang luas dengan penjagaan dari satpam komplek.

Bagi member yang ingin berlatih di sini dikenakan beberapa macam paket membership antara lain paket 1 bulan dengan biaya sebesar Rp 200.000, paket 6 bulan sebesar Rp 1.000.000, dan paket 12 bulan sebesar Rp 1.800.000.

Nah, tunggu apa lagi? Buat Anda yang berada di Medan dan sekitarnya, segera kunjungi Brayan Fitness Centre yang berlokasi di Jl. Pertempuran Komplek Brayan City Blok I 21 – 22, Medan atau hubungi nomor telepon 061 – 80016601.

Brayan Fitness Centre buka tiap Senin – Jumat jam 07.00 – 21.00, Sabtu jam 07.00 – 19.00, dan hari Minggu libur.

BACA JUGA : Tiger Fitness Club 2 Pondok Petir, Depok

Pusat kebugaran yang satu ini mungkin lebih dikenal karena dikelola oleh pasangan body contestant Hendra dan Mia yang sudah sejak lama berkiprah di dunia fitnes.

Karenanya tak heran Titanium Fitness & Aerobic telah dipercaya oleh fitness mania yang ingin membentuk tubuh ideal, menurunkan berat badan (fat loss), membentuk otot (muscle building), mengencangkan otot (toning), atau menambah berat badan (weight gain).

Titanium Fitness & Aerobic menyediakan ruangan fitnes yang luas dan nyaman dengan peralatan fitnes yang lengkap dan modern serta ruangan aerobik yang terpisah. Loker, ruang ganti, dan kamar mandi juga tersedia. Berbagai macam aksesoris dan suplemenfitnes juga tersedia lengkap di etalase.

Untuk bergabung menjadi member Titanium Fitness & Aerobic, Anda cukup membayar biaya pendaftaran 25 ribu rupiah dan biaya latihan per bulan 100 ribu rupiah saja untuk masing-masing fitnes atau aerobik. Tersedia juga beberapa paket latihan dengan personal trainer.

Jadi, segeralah bergabung dengan Titanium Fitness & Aerobic yang berlokasi di dekat sentra pembuatan tas terbesar di tanah air yaitu wilayah Tajur, Bogor tepatnya Jl. Raya Tajur No. 34, Bogor (depan Puncak Mas Auto atau diatas Indomaret), atau bisa hubungi dulu Hendra di nomor 087770836174 atau Mia di nomor 0817405813. Buka setiap hari jam 08:00-20:00 WIB.

BACA JUGA : Brayan Fitness Centre, Medan

Pilates adalah metode olah tubuh yang menekankan pada kekuatan, kontrol, ketepatan, dan konsentrasi dalam pikiran dan tubuh. Pilates mampu meningkatkan kelenturan, kekuatan, keseimbangan, dan ketahanan otot,serta memperbaiki postur tubuh, menangani cedera otot dan tulang, dan masih banyak lagi manfaat lainnya.

Jika Anda ingin tahu tempat latihan pilates terbaik di Indonesia, maka Vitruvian Studio adalah tempatnya. Pemilik Vitruvian Studio, Lily Touw, adalah pelatih pilates bersertifikat pertama di Indonesia dan salah satu pengajar pilates terbaik di Indonesia. Jadi para instruktur pilates Vitruvian Studio adalah bersertifikat resmi.

Di Vitruvian Studio, Anda bisa mengikuti kelas Intensive mat-plus (IMP), Intensive Reformer (IR), Intensive Cadillac, Chair & Barrels (IICB), Advance Matwork (AM), Advanced Reformer (AR), Advanced Cadillac, Chair & Barrells (ACCB), Injuries and Special Populations (ISP), dan masih banyak lagi kelas pilates lainnya.

Vitruvian Studio menyediakan peralatan pilates terbaik dan terlengkap termasuk redcord, yaitu alat untuk latihan dengan beban tubuh sendiri.

Jadi, jika Anda bosan dengan latihan fitnes Anda, cobalah pilates di Vitruvian Studio di Jl. Sekolah Duta Raya No. 27, Pondok Indah, Jakarta Selatan, telepon (021) 7513782 atau (021) 93930930.

BACA JUGA : Titanium Fitness & Aerobic Tajur, Bogor

Gara-gara berhasil menurunkan berat badan dengan latihan fitnes dan diet yang benar, Ifa WP ingin menularkan keberhasilannya tersebut kepada orang lain dengan mendirikan sebuah pusat kebugaran bernama WP Fitness & Sauna pada 20 Mei 2011 silam.

Menurut Ifa WP, dengan pengalamannya tersebut, ia dan Yudi selaku instruktur siap membantu siapa saja untuk menurunkan berat badan, mencegah kegemukan, membentuk tubuh ideal, atau menambah massa otot.

WP Fitness & Sauna memiliki fasilitas ruang fitnes dua lantai yang nyaman dengan peralatan fitnes yang lengkap dan modern termasuk alat-alat latihan kardio. Para member juga dapat memanfaatkan fasilitas sauna sesudah latihan fitnes. Selain itu, terdapat fasilitas loker, ruang ganti, beragam aksesoris serta kostum fitness.

Biaya member di WP Fitness & Sauna hanya dikenakan 70 ribu rupiah/ bulan untuk fitnes atau 50 ribu rupiah untuk 4 kali sauna/ bulan. Tersedia juga paket fitnes privat dengan biaya 350 ribu rupiah. Untuk latihan non member cukup membayar 10 ribu rupiah per sekali datang.

Segera bergabunglah dengan WP Fitness & Sauna di Ruko Villa Regency 2 Blok FE No. 29, Gelam Jaya, Kec. Pasarkemis, Kab. Tangerang. Buka Senin-Sabtu jam 07:30-21:30 WIB dan Minggu jam 07:30-14:00 WIB. Info lebih lanjut hubungi nomor telepon (021) 5924186.

BACA JUGA : Vitruvian Studio Stott Pilates L.T.C. Pondok Indah, Jakarta Selatan

Kota Palangkaraya terus aktif membangun terutama sejak muncul wacana akan menjadi lokasi ibukota negara yang baru, termasuk juga olahraga kebugarannya.

Dan Aris Winarno, sebagai salah satu fitnessmania di Palangkaraya pun mendirikan sebuah pusat kebugaran seluas 15 x 40 meter persegi bernama Ray Gym.

Ray Gym memiliki fasilitas alat latihan angkat beban yang lengkap dan alat latihan kardio seperti treadmill dan stationary bike. Ray Gym juga memiliki ruangan khusus untuk senam aerobik yang nyaman. Berbagai kostum dan aksesoris latihan fitnes serta beragam produk suplemen juga dijual disini. Sarana tambahan seperti ruang ganti dan toilet juga tersedia.

Menurut Aris yang juga bekerja sebagai PNS Dinas PU Kalimantan Tengah, ia juga akan segera membuka ruang sauna sebagai pelengkap fasilitas Ray Gym. Selain dirinya, dua instruktur berpengalaman yaitu Hany dan Gustaf siap memandu para member berlatih dengan benar.

Dengan hanya membayar 50 ribu rupiah, Anda sudah bisa latihan fitnes selama satu bulan. Sementara latihan non member hanya dikenakan tarif 5 ribu rupiah/kunjungan. Tak heran kini ada sekitar 120 orang member yang betah latihan di Ray Gym.

Untuk bergabung,segera kunjungi Ray Gym di Jl. Tanggaring Ujung, Palangkaraya. Buka setiap hari (non stop) pukul 06:00-11:00 dan berlanjut pukul 14:00-21:00 WIB. Info lebih lanjut hubungi nomor telepon 081352717212.

BACA JUGA : WP Fitness & Sauna Tangerang

Hypno slimming merupakan salah satu cara alternatif dalam menurunkan berat badan dengan memanfaatkan metode hipnosis atau hypnotherapy. Kini, hypno slimming hadir di sebuah pusat kebugaran bernama Orens Fitness and Aerobic di daerah Kreo, Tangerang, dibawah panduan hypnotherapist dr. Erry Dianing Putri, CHt, CI.

Pusat kebugaran 4 lantai milik ibu Julita yang baru dibuka resmi pada 26 Mei 2012 yang lalu ini memiliki dua lantai ruangan latihan angkat beban dengan peralatan baru dan lengkap. Para member fitness akan dipandu oleh Arfin selaku personal trainer dan instruktur berpengalaman.

Sedangkan di lantai teratas, para member wanita dapat menikmati aerobik, bodyshape, dan BL natural dibawah panduan Sdr. Kiki, Indah, dan Tuti. Sementara itu di lantai dasar, terdapat fasilitas salon perawatan rambut termasuk lulur dan massage.

Jadi, jika Anda masih belum juga berhasil menurunkan berat badan, tidak ada salahnya mencoba hypno slimming di Orens Fitness and Aerobic di Jl. Ciledug Raya No. 34B, Kreo Tangerang (samping Giant Hypermarket) telepon (021) 92792183. Buka setiap hari Senin-Jumat pukul 06:00-21:00 WIB, Sabtu dan Minggu pukul 07:00-18:00 WIB.

BACA JUGA : Muscle Body Building Fitness Club, Jatinangor, Sumedang

Gintung sebagai salah satu wilayah dari Kota Tangerang Selatan memiliki masyarakat yang mayoritas suka bergaya hidup sehat. Maka jika fitness mania bertanya soal hardcore gym plus aerobik di sekitar Ciputat, maka Gintung Master Fitness (GMF) adalah jawabannya.

Gym milik Ibu Wiwik ini menyediakan peralatan fitnes yang lengkap di ruangan yang luas dan nyaman. Tak ketinggalan tersedia juga kamar ganti dan berbagai suplemen fitnes. Para member akan dipandu dibawah instruktur berpengalaman yaitu Sdr. Denie dan Sdr. Toto.

Membership per bulan di GMF hanya dikenakan biaya 125 ribu rupiah untuk umum. Sementara bagi mahasisswa atau pelajar cuma dikenakan biaya 110 ribu rupiah per bulan. Segeralah bergabung bersama GMF dengan biaya pendaftaran 40 rupiah saja atau bagi yang ingin mencoba dulu, latihan harian hanya dikenakan biaya 20 ribu rupiah saja.

Inilah saat nya anda yang cinta & gemar olahraga Fitness, Senam Aerobic & Body Language, untuk bergabung bersama Gintung Master Fitness yang berlokasi di Gintung Plaza Jl. Pahlawan No. 9, Ciputat, Tangerang Selatan. Buka dari hari Senin-Jumat jam 08:00-20:00, hari Sabtu jam 08:00-17:00, dan hari Minggu jam 08:00-12:00.

Info lebih lanjut hubungi (021) 95363890 atau 08176322836.

BACA JUGA : Ray Gym Palangkaraya

Fitness mania pasti sudah mengenal Reymon Knuliqh, artis dan aktor film komedi/ horor, serta pembawa acara televisi.

Tak cuma sebagai artis, Reymon yang berbadan tinggi besar ini juga pernah memenangkan beberapa kompetisi ideal body tingkat nasional. Bahkan Reymon merupakan owner dari sebuah pusat kebugaran bernama Rumah Otot yang menjadi salah satu gym pengirim peserta terbanyak (11 peserta) saat UBC 2012 seri Jakarta berlangsung.

Sejak dibuka bulan November 2011, Rumah Otot menjadi tempat berlatih sekitar 150 fitness mania setiap bulannya.

Berkunjung ke Rumah Otot, Anda akan merasakan kenyamanan dan keakraban laksana di rumah sendiri. Anda bisa berlatih jam berapapun bahkan sampai tengah malam karena Rumah Otot buka nonstop tanpa libur mulai jam 9 pagi hingga jam 12 malam.

Para instrukturnya (Maradona, Ronaldi, dan Iqbal) yang sudah berpengalaman dan telah terbukti sebagai atlet ideal body profesional siap membantu member meraih tubuh impiannya. Reymon sendiri juga siap menjadi personal trainer jika diperlukan.

Cukup dengan membayar biaya pendaftaran 30 ribu rupiah dan iuran bulanan 70 ribu rupiah saja Anda sudah bisa menikmati beragam alat fitnes modern dan lengkap termasuk alat latihan kardio (treadmill, static bike, dan elliptical trainer). Rumah Otot juga menyediakan loker dan berbagai jenis suplemen.

Tunggu apa lagi, segera bergabunglah dengan Rumah Otot di Jl. Semangka No. 32 RT.01/10 Kel. Lagoa, Kec. Koja, Jakarta Utara, telepon 02168082298 atau 081807900686. (aan)

BACA JUGA : Gintung Master Fitness Ciputat, Tangerang Selatan

Karena melihat belum ada tempat fitnes di Kendari, Sulawesi Tenggara, Bp. Ferdy Albert, seorang pelatih gulat, mendirikan sebuah gym pertama di Kendari pada tahun 2001.

Jadilah gym bernama ProFitness ini berkembang pesat sehingga pada tahun 2009 kembali direnovasi dan menjadi lebih baik lagi.

ProFitnes memiliki fasilitas peralatan fitnes standar termasuk alat-alat kardio dalam ruangan yang nyaman. Tersedia pula loker, kamar mandi, aksesoris fitnes, dan tentunya suplemen makanan yang lengkap.

Biaya membership bulanan ditetapkan hanya 100 ribu rupiah per bulan. Untuk non member cukup membayar 15 ribu rupiah saja per kunjungan.Selain Bp. Ferdy sendiri, terdapat tiga orang personal trainer lainnya yaitu Sdr. Syamsuri, Eman, dan Martinus.

Dengan segudang pengalaman Bp. Ferdy tersebut, ProFitness sangat direkomendasikan menjadi pusat kebugaran di Kendari. Bahkan menurut Bp. Ferdy, gym lain yang ada di Kendari adalah milik para anak didiknya.

Segera kunjungi lokasinya di Jl. MT Haryono No. 29B, Wua Wua, Kendari, Sulawesi Tenggara, telepon 085241630300. Buka setiap hari non-stop dari jam 07:00-22:00 waktu setempat. (aan)

BACA JUGA : Rumah Otot Koja, Jakarta Utara

Berawal dari ingin punya badan bagus, Bp. Sugiono Saputra atau yang akrab dipanggil Bp. Giono ini membuat alat sendiri untuk latihan di rumah.

Lama kelamaan banyak teman beliau yang ikut berlatih, hingga dibukalah Samson Gym. Setelah 4 tahun berjalan, akhirnya Bp. Giono membuka X-Gym. Bahkan, selang 6 bulan pasca pembukaannya, dibukalah cabang X-Gym, bernama X-Gym 2.

Untuk membantu para member berlatih, Bp. Giono dibantu Bp. Rokhim siap bertindak sebagai trainer. Sedangkan untuk urusan biaya keanggotaan, X-Gym mematok harga 50 ribu rupiah per bulan dan cukup 5 ribu rupiah saja sekali datang bagi yang ingin berlatih secara insidentil.

Selain itu, X-Gym juga menyelenggarakan undian berhadiah untuk para member setiap 6 bulan sekali.

Nah, buat Anda yang tertarik, datang saja ke Jl. Watu Ulu, Ambulu, Jember, atau hubungi 085791359788/0812331743720 untuk info lebih lanjut. X-Gym buka setiap pagi mulai jam 07:00 – 10:00 dan sore mulai jam 14:00 – 21:00. (dee)

BACA JUGA : ProFitness Kendari, Sulawesi Tenggara

Sejak dibuka untuk pertama kalinya di tahun 2008, gym yang satu ini telah mengalami pindah lokasi sebanyak dua kali. Kini, 2 tahun sudah Bouldy Gym menempati lokasi barunya yang berada di Jl. Antang Kalang II No. 6, Palangkaraya.

Bp. Reynaldi, atau yang akrab dengan panggilan Oboy, merupakan pemilik dari gym yang dibuka sejak 15 Juni 2008 ini. Sebelum membuka Bouldy Gym ini, Bp. Oboy yang sempat berada di Malang cukup lama ini memang sudah menjadikan fitnes sebagai hobinya.

Untuk membantu para member berlatih, Bouldy Gym menyediakan 4 orang personal trainer. Selain fitnes, tersedia pula kelas aerobik. Sedangkan untuk biaya membership, Bouldy Gym mematok harga yang cukup terjangkau, yaitu 50 ribu rupiah per bulan, dengan biaya pendaftaran sebesar 10 ribu rupiah.

Untuk biaya berlatih insidentil, cukup 5 ribu rupiah saja tiap kali datang untuk berlatih fitnes, serta 10 ribu rupiah saja untuk kelas aerobik.

Bouldy Gym buka setiap hari kecuali hari libur nasional pada jam 7:00 – 11:00 waktu setempat, kemudian buka kembali pada jam 15:00 – 21:00 waktu setempat. Nah, buat Anda yang berada di Palangkaraya, segera kunjungi Bouldy Gym atau hubungi nomor telepon 081 251 688 118. (dee)

BACA JUGA : X-Gym Jember, Jawa Timur

Karena kecintaannya terhadap dunia aerobik dan fitnes serta anaknya, tepat pada tanggal 1 Januari 2013, Ibu Ade mendirikan DHEA Gym yang diambil dari nama putrinya.

Lokasi yang dipilih merupakan salah satu pusat keramaian Kota Depok yaitu di Pasar Depok Jaya lantai 2-3 Jl. Nusantara Depok Jaya, Depok, Jawa Barat.

Dibawah pengelolaan Bp. Mus sekaku manajer operasional, DHEA Gym tak butuh waktu lama untuk mendapatkan banyak member. Hingga hari ini, DHEA menjadi pusat latihan beban, kardio, dan aerobik oleh sekitar 200 orang member setiap bulannya.

Para member merasa betah karena DHEA Gym yang terdiri dari dua lantai memiliki peralatan latihan beban dan kardio yang cukup lengkap, bagus, dan luas. Ruang senam aerobik juga luas dan nyaman.

DHEA Gym juga menyediakan loker penyimpanan barang dan ruang ganti serta kamar mandi. Dijual pula beragam kostum dan aksesoris untuk latihan termasuk berbagai jenis suplemen fitnes yang lengkap.

Biaya keanggotaan DHEA Gym sangat terjangkau yaitu 70 ribu rupiah/bulan untuk fitnes dan 125 ribu rupiah/bulan untuk aerobik. Biaya pendaftaran hanya 10 ribu rupiah saja. Sementara non member hanya dikenakan biaya 15 ribu rupiah untuk fitnes dan 20 ribu rupiah untuk aerobik per sekali datang.

DHEA buka setiap Senin-Jumat jam 08:00-21:00, sementara hari Sabtu tutup jam 18:00 dan Minggu tutup jam 12:00. Hubungi 081517077078 untuk info lebih lanjut. (aan)

BACA JUGA : Bouldy Gym, Palangkaraya